Білім беру саласы: Денсаулық Бөлімі: Дене шынықтыру Тақырыбы: «Марс ғаламшарына саяхат» мектепалды даярлық топ, Тасбулатова Қалима Қайыргелдіқызы

Іс-әрекет кезендері

Нұсқаушының іс-әрекеті

Балалардын іс- әрекеті

Мотивациялық-қозғаушылық

Балалар Марс ғаламшарына зымыранға мініп тап болады. Желіде дабыл соғылады: Біздің ғаламшарға бөтен ғаламшарлықтар  аяқ басты. Бақылауды Марс ғаламшырының кезекші нұсқаушысы қабыл алыңыз. (Қабылдаңыз 3 рет)

Марс тұрғыны балалардың алдарынан шығады.

Н: Сәлеметсіңдер ме, сіздер қай ғаламшардан келдіңдер?

Сендер Марс ғаламшарына тап болдыңдар.

Әр бір адам біздің планетаға төзе алмайды. Ол үшін жаттыққан , шыныққан, кедергілерді жеңе білетін мықты балалар ғана ұша алады.

Менде сұрақ бар. Ең бірінші ғарышқа кімдер ұшты, білесіңдер ме?

Дұрыс.

Ендеше дайын екендеріңді дәлелдеңдер!

Сендер дайынсыңдар ма?

Зымыраннан түсіп айналаны бағдарлайды.

Сәлеметсізбе!

Біз жер ғаламшарынан келдік.

Біз қайда тап болдық.

Ия, біз жыл бойы әр түрлі жаттығуларды орындап, шынықтық,себебі біз мектепке барамыз.

Юрий Гагарин. Иттер. Белка және Стрелка.

Дайынбыз.

Ұйымдастыру-іздестіру

Сап түзел, тік тұр. Оңға бұрыл. Орнында қадам бас. Алға қадам бас.

1-2 ге есептел.

Екіншілер алға бір қадам бас.  Екі шеңберге бөлін.

1. Шеңберде қолды жоғары көтеріп аяқ ұшына тұру, қолды төмен түсіру.
2. Алға енкею, отрып тұру
3. Еденге аяқты созып отыру, қолды алға созып енкею, тік отыру.
4. Арқамен жатып, қол ұстысып оң,с ол аяқты жоғары кезекпен көтеру.
5. Ішпен жатып басты көтеріп артқа иілу.
6. Өкшеге отырып қолды жоғары көтеріп тізеге тұру.
7. Қол ұстасып шеңберді айнала секіру.
8. Екі шеңберден бір сап тізбекке жиналу.

Негізгі жаттығу: Айналмалы жаттығуды орындау.

1. Тунель.
2. Бағаннан секіру
3. Гим. баспалдақтан өрмелеп, ауыса түсу.
4. Гим. орындық үстінен тепе – тендік сақтап жүру.
5. Эстафеталық ойын жаттығу.

а)«Допты себетке көздеп түсір»

б)«Алысқа секір»

в)«Шаяндар жарысы»

6. Ойын: «Доптан қаш»

7. Релаксация. Стретчинг.

Маршпен жүру, қол жоғары аяқ ұшымен, қолды екі жаққа созып өкшемен, қол белде айналып түсе жүру, марш, жүрелеп секіру, қол алда, марш, қол артта тізені жоғары көтеріп жүру, оң, сол қырыннан жүру,  жүгіру, бастаушыны ауыстыра жүгіру, маршпен жүру.

Рефлексивтік-түзетушілік

Марс тұрғыны: Балалар, жер ғаламшарына қайтатын  уақыттарыңда келді.

 Сендер нағыз ғарышкер болуға лайықты екенсіңдер. Барлық жаттығулар орындалды.

Мектепте жігерлі, өзат оқушы болатындарына сенімдімін.  

 Балалар, көздеріңді жұмып ашыңдар. Не байқадыңдар?

Ғажайып сәт «Марс ғалашарының сыйлықтары».

Сапқа тұрып, емдік кілемшелермен өтеді.

Балалар Марс тастарын көреді.

Ішінен тәттілер шағады.